De natuurlijke oplossing tegen hoofdpijn
Barstende hoofdpijn die maar niet weg wil gaan, je neemt een volgende pijnstiller. Yes even 10 minuten minder last, maar na die 10 minuten begint het weer van vooraf aan....
Dit bericht lezenVolwassenen
Natuurlijk ontspanning bij reuma
Reuma: één op de vijf mensen ervaart reumatische klachten. Heb je regelmatig pijn in je spieren of gewrichten? Dan kan er sprake zijn van een reumatische aandoening. Reuma is een...
Dit bericht lezen
Schaadt roken je hond of kat?
“Honden en katten van rokende baasjes hebben 2 keer meer kans om kanker te ontwikkelen”. Dat las ik in het krantenartikel wat mijn zoon onder mijn neus duwde. Daarnaast kwam...
Dit bericht lezen
Hoe omgaan met stress door hyperventilatie?
Herken je het gevoel dat de paniek je letterlijk naar de keel grijpt en dat de adem je bijna wordt ontnomen? Een plotselinge gebeurtenis doet zich voor die stress veroorzaakt...
Dit bericht lezen
Slapen in de hitte
Zomerse temperaturen of niet, overdag is het heerlijk om van de zon te genieten en ’s avonds is het aangenaam om buiten op een terras te zitten. Helaas zijn de...
Dit bericht lezen
Bach bloesem tegen angst
Angst. Het is nu niet echt een onderwerp waar je gezellig over babbelt op je werk of op een verjaardag. Want laten we eerlijk zijn, niemand zit te wachten op...
Dit bericht lezen
Bachbloesem helpt je door de menopauze
Wie in de menopauze zit, kiest het beste voor natuurlijke middelen die geen hormonen bevatten. Bach bloesemremedies zijn zo'n natuurlijk middel. Bach bloesemtherapie bestaat al meer dan 80 jaar en...
Dit bericht lezen
Heimwee: wat is het en hoe ga je ermee om?
Zin in vakantie, maar ook een knoop in je maag? Je bent niet de enige. Heimwee is niet alleen iets voor kinderen. Ook als volwassene kun je er flink last...
Dit bericht lezen
Huisstofmijtallergie: huisstofmijten bestrijden
Als je al niezend wakker wordt met een loopneus of jeukende ogen, heb je misschien een huisstofmijtallergie. In ieder huis leven mijten die zich gemakkelijk nestelen in matrassen, dekbedden, tapijten...
Dit bericht lezen
Kaakklemmen
Hoe kom je aan gespannen kaken?Stress kan extreme gevolgen hebben, zo hebben veel mensen last van gespannen kaken. Ze klemmen hun kaken te hard op elkaar en krijgen last van...
Dit bericht lezen
Hoe kan jij je hyperventilatie stoppen?
Chronische hyperventilatie is geen pretje! De hyperventilatie stoppen vergt behoorlijk wat oefening en inzicht. Die kennis willen we je niet onthouden!
Dit bericht lezen
Chronisch moe? Zo herstel je je energie stap voor stap
De wekker gaat. Je drukt op snooze en hoopt dat het gevoel van futloosheid vanzelf verdwijnt, maar het blijft. Na drie keer snoozen sleep je jezelf uit bed. Je doet...
Dit bericht lezen